Sobre Mim

O meu interesse por Nutrição surgiu no início da minha adolescência, quando comecei a ler livros e revistas sobre o assunto, o que me ajudou a mudar os meus hábitos alimentares e a praticar mais atividade física, permitindo-me perder o peso a mais que me acompanhava desde a infância.

Ainda me lembro, o primeiro Livro que li aos 12 anos chamava-se "Somos o que comemos" de Gillian McKeith.

Desde aí sempre mantive o contacto com a Nutrição, interessando-me por aprofundar cada vez mais o conhecimento nesta área, não só por curiosidade pessoal mas também por poder ajudar outras pessoas a melhorarem a sua saúde e a sua qualidade de vida.

Por este motivo a minha escolha universitária caiu única e exclusivamente sobre Ciências da Nutrição, tendo concluído a Licenciatura em 2011, pelo ISCSEM. Após a mesma ingressei na Pós-graduação em Doenças Metabólicas e Comportamento Alimentar pela FMUL, por ter sido uma área que sempre me interessou. Contudo, a minha paixão foi-se virando cada vez mais para a Nutrição Desportiva quando em 2012 iniciei-me a dar consultas no Club Clínica das Conchas, ligado à Medicina Desportiva e a colaborar com a Revista Sport Life na redação de artigos sobre Nutrição. No ano seguinte também comecei a trabalhar na cadeia de ginásios Pump Fitness-Spirit, que me permitiu crescer ainda mais como Nutricionista e pessoa.

Nestes últimos anos tenho sempre procurado manter-me atualizada, não só por gosto mas também por forma a prestar o melhor serviço a quem nos procura, pesquisando de forma científica na área e realizando vários cursos e formações profissionais sobretudo no âmbito da Nutrição Desportiva e Nutrição Funcional.

Já Aristóteles (384-322 a.c.), o Pai da Medicina, dizia: “Que o teu Alimento seja o teu Medicamento!”

Nutricionista Rita Correia

(ritacorreia.nutrition@gmail.com)




Formação Profissional:

Nutricionista

(Cédula 1664N)

Formação Académica:

- Licenciada em Ciências da Nutrição, pelo ISCSEM (2011)

- Pós-graduada em Doenças Metabólicas e Comportamento Alimentar, pela FMUL (2013)


Outros cursos e formações:

- Nutrição para Natural BodyBuilding (Fevereiro de 2017)

- Nutrição, Endocrinologia e Exercício e Overtraining e Sobre-solicitação Muscular, pela WellXProSchool (Janeiro 2017)

- Diagnóstico e Prática Clínica em Nutrição Funcional, pela Nutriscience (Junho de 2016)

- Certificação em Nutrição Desportiva (Certified Sports Nutrition Specialist), pela WellXProSchool e Nutriscience (Abril de 2016)

- Curso de Formação Profissional "Nutrição, Hipertrofia e Força", certificado pela DGERT e organizado pela WellXProSchool (Março 2014)

- Curso de “Preparador de Culturismo de Competição”, organizado pela Afd Multisports, (Fevereiro de 2014).

- Curso de "Coaching para Nutricionistas e Dietistas", organizado pela Ordem dos Nutricionistas (Outubro de 2013).

- Curso de Formação Pedagógica Inicial de Formadores (92 horas) Homologado pelo IEFP, com CAP (2011)

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Entre outros.